Imunitet je tema koja je jako kompleksna, dostojna enciklopedije i oblast koju je teško sažeti, ali pokušaćemo odgovoriti na ključna pitanja koja su zadnjih godina postala goruća tema svakodnevnice. Imunitet – Šta je to? Jednostavno rečeno to je sistem koji radi izvanredan i složen posao u odbrani organizma od mikroorganizama koji eventualno mogu izazvati infekcije. […]
Probiotici su u posljednje vrijeme među najtraženijim proizvodima u većini apoteka. Njihova upotreba je posljednjih par godina postala apsolutni hit i u proizvodnji kozmetike, a mi vam danas otkrivamo sve što bi trebalo da znate o probioticima. “ Sve bolesti počinju u crijevima “, rekao je Hipokrat prije otprilike 3000 godina. Danas kao zdravstveni radnik […]
Tokom promjene godišnjih doba prva misao koja nam prolazi kroz glavu su: promjena garderoba i alergije, ovo drugo posebno kad je riječ o prelasku iz zime u proljeće. Ali postoji još jedna stvar/problem/izazov koji dolazi sa promjenom godišnjih doba, a to je opadanje kose. Sezonsko opadanje kose nastaje baš kao što nastaju i alergije, zbog […]
Postoji jedna pozitivna strana, ako to tako možemo nazvati, pandemije koja nas je zadesila, a to je što smo više počeli voditi računa o sopstvenom zdravlju. Više smo počeli razmišljati o zdravim navikama, ishrani i jačanju imuniteta. Pored ostalih nutrijenata kao što su proteini, ugljikohidrati i zdrave masti, vitamini i minerali pomažu našem organizmu da […]
Trudnoća može prouzrokovati brojne promjene na koži, a mi ćemo vam dati nekoliko sjajnih savjeta koji će vam pomoći kako da brinete o koži tokom trudnoće i sačuvate taj čuveni trudnički sjaj. Sigurno ste čuli za izraz „trudnički sjaj“ kada koža lica izgleda zdravo i blistavo bez previše truda? To možemo zahvaliti hormonalnim promjenama koje […]
Vitamin C koji se na kožu nanosi u vidu seruma jedan je od omiljenih sastojaka dermatologa, jer dokazano usporava rano starenje kože, sprečava oštećenja i smanjuje vidljivost sitnih bora, pjega i akni. Vitamin C je veoma snažan antioksidant koji se bori protiv slobodnih radikala koji dolaze u kontakt sa kožom kroz spoljašnje faktore, kao što […]
